会社に対して不満を持つ人の割合は？ 30歳～49歳会社員のホンネ調査結果

サラリーマン不満行動

記事執筆／監修：新井一（起業１８フォーラム代表）
最終更新日：2026/04/17

• 7割以上（73.0%）が会社に不満を感じている。特に40代は80.8%と、30代より18pt高い。
• 不満の内容は「給与・ボーナスが低い／上がらない」が最多で、次いで「人間関係に不満がある」が多い。
• 不満の解決・解消のために行動できている人は2割に満たない。残り約８割は「諦め」か「何もできていない」状態。
• 会社外の行動（起業準備・転職活動など）に言及したコメントはほぼゼロ。友人にグチる・ポイ活のみ。
• 40代は30代に比べて「何かに取り組みたいが内容は決まっていない」が17.2pt高い。

多くの会社員が不満を感じながらも我慢しながら会社勤めをしている。会社に言っても無駄だと諦めており、かつ起業準備をするという視点はほとんどの人が持っていない。40代になってから不満の解消のために動こうと思っても、何をしたらよいかわからない状態になる人が多いことがうかがえる。

• 30〜40代の会社員のうち、73.0%が会社に対して不満を感じている。
• 年代別にみると、40代は80.8%が会社に不満を感じており、30代（62.8%）に比べて18pt高い。
• 男女別にみると、女性は男性に比べて「非常に不満がある」割合が10pt高い。

給与が低い／上がらない：
• 給料が上がらない。（男性46歳／非常に不満がある）
• 給料安すぎる（男性49歳／非常に不満がある）
• 給料が仕事の成果に見合ってない（男性49歳／不満がある）
• 交通費が削減され、毎日出勤するたびに赤字になっている。何のために働いているかわからない。（男性47歳／非常に不満がある）
• 給料が安い。ボーナスを出して欲しい（女性35歳／非常に不満がある）

上司・経営層に不満がある：
• 社長自身のことを棚あげていろいろ文句を社員に対して言う。（男性38歳／非常に不満がある）
• 社長が気に入らない社員は、出世しない。上司が、できないことについては徹底的に逃げて部下に押し付ける。（女性40歳／非常に不満がある）
• パワハラ的な言動をする上司がいても、会社として対処しない雰囲気がある。（女性45歳／非常に不満がある）
• 社長がワンマンで、社員への発言が威圧的。有給取得を申し出ると、嫌な顔をされる。（女性43歳／非常に不満がある）
• 家族経営で、経営者の親族が優遇される。外部の社員は居場所がない。（女性44歳／非常に不満がある）
• 俺のいう事は何でも聞けという感じの上司に不満（女性47歳／やや不満がある）

同僚に不満がある：
• 仕事の押し付け合いが横行しており、協力し合う文化がない。（女性38歳／非常に不満がある）
• 社内での仕事のなすりつけ合いをやめてほしい。（女性38歳／やや不満がある）
• 人間関係があまり良くない。（女性41歳／やや不満がある）

異動が多すぎる：
• 現場をたらい回しにされる（男性41歳／やや不満がある）
• 異動で不慣れな部署に配属される人が多い。（男性44歳／やや不満がある）

仕事を一人で抱え込まざるをえない体制：
• バックアップがいない。改善しようとしない。給料安すぎる（男性49歳／非常に不満がある）
• 一人で抱え込む仕事が多い。誰にも相談できない。（女性40歳／不満がある）

テレワークがしにくい：
• テレワークなどの導入に消極的（女性45歳／やや不満がある）
• 在宅勤務推奨期間なのに、人によって在宅率が不公平（女性38歳／やや不満がある）

適正な評価がされていない：
• いまだに学歴社会。能力や実績を優先すべき（男性35歳／非常に不満がある）
• 評価制度が不明瞭（男性38歳／不満がある）
• 正しく評価されていない。（女性48歳／非常に不満がある）
• もっと信頼して仕事を任せてほしい（女性49歳／非常に不満がある）

会社の考え方・姿勢に共感できない：
• 保守的で変革や改善を嫌う風土がある。（男性38歳／不満がある）
• 会社として成長しようとする意欲がない（女性33歳／不満がある）
• 社員のことも顧客のことも考えていない薄情な会社（女性38歳／不満がある）

• 会社に不満を感じている人のうち、不満の解決のために行動できている人は2割に満たない。
• 「不満の解決のために何かに取り組む気はない」が３割を超えており、諦めてしまっている人も多いことがわかる。
• 特に40代は30代に比べて「何かに取り組みたいが内容は決まっていない」が17.2pt高い。（※30代は回答数が27件のため参考値）

• 不満を軽減するための行動をみると「マニュアル化・IT化等の業務改善」や「会社に相談したり意見を伝える」等、会社に対する働きかけがほとんど。
• 会社外での行動としてあがったのは、友人にグチる、ポイ活のみ。
• その他に、「無になって仕事をする」とのコメントもみられた。

会社外での取り組み：
• 会社以外のところで友達などに愚痴を言って発散している。（男性38歳／非常に不満がある）
• ポイ活（女性34歳／やや不満がある）

会社での取り組み：
• 仕事が軽減されるようにマニュアル・チェックシートを作成している。（女性40歳／非常に不満がある）
• 社内の有志を募ってIT化を推進している（女性33歳／不満がある）
• 労働組合（男性42歳／やや不満がある）
• 自分の意見を会社に伝える。（男性44歳／やや不満がある）
• 相談を重ね不満を一つひとつ解決しようとしている（男性37歳／やや不満がある）

その他：
• 心の平穏のため、仕事に関することは諦めることにした。無になって淡々と作業をこなせば心は維持できる。（女性44歳／不満がある）

• 上司や自分の役職、会社の状況を加味して「会社に働きかけても変えることができない」と諦めのコメントが目立った。
• 社外での行動についてのコメントはほとんどみられなかった。
• ほとんどの人が不満を感じながら、会社への働きかけも諦め、我慢しながら会社勤めをしていることが伺える。

上司が動かない・裁量が無い・組織の問題など：
• 上司との反りが合わない。（男性46歳／非常に不満がある）
• 上層部が慎重すぎる（女性45歳／やや不満がある）
• 部署採算での運営によって幹部が自分のところのみを守るため。（男性44歳／やや不満がある）
• 同族企業なので自分は従うのみ（男性40歳／やや不満がある）
• 自分の裁量では決められないから。（男性40歳／やや不満がある）
• 新しいビジネスに挑戦することを良しとしない（男性45歳／非常に不満がある）
• 会社のシステムが変わらないと、個人の努力ではどうにもならない。（男性47歳／非常に不満がある）
• 抵抗勢力が多く、自身の権限が小さいため周囲を動かせない。（男性38歳／不満がある）
• 長年勤務して、会社は変わらないということがわかっている（女性48歳／やや不満がある）
• どこに相談しても同じだと思うから（女性35歳／非常に不満がある）

• 「やりがいが感じられない」「成長している実感がない」という仕事の意味に関する不満
• 「AIや自動化によって自分の仕事がなくなるかもしれない」という雇用不安
• 「物価が上がっているのに賃金が追いつかない」という実質賃金への不満
• 「リモートワークが縮小された」「出社強制に納得できない」という働き方への不満

• 属性：43歳・大手メーカー管理部門・男性（既婚・子ども１人）
• スタート時：15年間「今じゃない」で動けず。上司のパワハラ気質で相談もできない状態
• 時系列：2024年１月 起業18参加→６月 ERPコンサルで起業準備スタート→2025年３月 月収18万円達成
• 転機：「不満を言い続ける代わりに、その不満の解決策を売る仕事をしようと決めた」
• 現在：会社勤めを継続しながら月収18万円を安定させている

記事執筆／監修：新井一（あらいはじめ）起業支援キャリアカウンセラー

起業18フォーラム代表。「会社で働きながら6カ月で起業する（ダイヤモンド社）」他、著書は国内外で全13冊。最小リスク、最短距離の起業ノウハウで、会社員や主婦を自立させてきた実績を持つ。自らも多数の実業を手掛け、幅広い相談に対応している。