40代女性です。自分に何ができるか、強みが分からず焦っています。

記事執筆／監修：新井一（起業１８フォーラム代表）
最終更新日：2021/09/22

● 質問

40代の女性です。コロナで会社の業績が悪くなったため、転職を考えていました。面接も何度か受けましたが、生活のために働きたいという気持ちばかりで、志望動機なども全く答えることができませんでした。

そもそも、自分に何ができるのか、スキルもなく、お金もなく、仕事じゃないことでもできる事が何もない自分を考えると、とても悲しい気持ちになってきます。

転職は難しいそうなので、いっそ起業してみたいと思っているのですが、自分に何ができるのか、ここでも結局そこで何もわからず、気持ちばかりが焦っています。

今の会社に長くいることは無理で、あと１年くらいが限界です。本当は一刻も早く辞めたいのですが、起業が進まずに気持ちが沈んでしまっています。

どうしたら良いでしょうか？
　

● 回答

早く会社を辞めたいという気持ちがあるのでしたら、それを力にしていけると思います。決して悪いことばかりではありませんので、前向きにやっていきましょう！

まず「自分に何ができるのか」が分からないということですが、焦る必要はまったくありません。分からないのであって、何もない訳ではありません。

考えないことです。自分を振り返り、原点にある誰にも代えがたい自分を言葉にするだけで良いのです。あなたはあなた。その「存在」は素晴らしいものです。

転職には与えられる役割が存在します。そのパズルの穴を埋める人を探している訳です。ですので条件があるのですが、起業をお考えなら、その役割は自分で決めれば良いだけです。
　

自分の棚卸しをしてみよう

40代女性です。自分に何ができるか、強みが分からず焦っています。

自分に何ができるのかを見つけたいのでしたら、まず、自分の人生の棚卸しをしてみましょう。ノートとペンがあればOKです。自由に書き出してみましょう。書き出すことは以下の３つです。
　
仕事以外のことでも何でも構いません。正解はありません。

　
また、どんな人でも、生きていれば失敗談があると思います。その失敗を経験した上で、今、生かせていることはないでしょうか？ もしそんなことがあれば、それも追記しておいてください。

自分に何ができるかと考えると、どうしても「名前のついたスキル」をイメージしてしまうでしょう。ですが、それだけではないのです。40代なりに経験してきた様々な嬉しかったことや挫折、それも立派な起業アイデアのヒントになるのです。
　

まずは棚卸しに取り掛かってください！
　

起業１８フォーラム

最新起業アイデア実例集【2024年３月版】あなたにもできるビジネスは？

記事執筆／監修：新井一（起業１８フォーラム代表）最終更新日：2024/03/22起業アイデアは、ちょっとした気づきやきっかけから生まれたりすることもありますが、多くは、自分自身のこれまでの経験、想いを切り抜いたものです。　　自分にとっては当たり前の日常、でも他の人にとっては、貴重な、お金を払ってでも手に入れたい物や情報、サービスだったりします。会員さんのアイデアが勉強会やコミュニティ仲間との助け合いでブラッシュアップされ、事業として生み出されています。難しそうに見えても、やってみればそうでもないのです...

そして、棚卸しが進んだら、ぜひ上の記事もご一読ください。ここから面白そうと感じるアイデアを「選んで」みましょう。

記事執筆／監修：新井一（あらいはじめ）起業支援キャリアカウンセラー

起業18フォーラム代表。「会社で働きながら6カ月で起業する（ダイヤモンド社）」他、著書は国内外で全11冊。最小リスク、最短距離の起業ノウハウで、会社員や主婦を自立させてきた実績を持つ。自らも多数の実業を手掛け、幅広い相談に対応している。